Como amenizar as linhas de expressão na testa
Cedo ou tarde, as linhas de expressão vão surgir em nosso rosto, trazendo uma aparência mais pesada, carrancuda ou cansada .
Felizmente, a dermatologia estética hoje dispõe de recursos muito eficazes para suavizar esses sinais que, se não forem tratados, vão progredir e se tornar rugas cada vez mais profundas .
Se você tem linhas de expressão na testa e não sabe o que fazer, o artigo de hoje traz dicas e tratamentos para amenizá-las.
Acompanhe!
6 hábitos diários para amenizar linhas de expressão na testa
Apesar de haver fatores específicos que favorecem o surgimento das linhas de expressão, como a própria expressividade facial (mais ou menos intensa) de cada pessoa, esses sinais são causados principalmente pelo envelhecimento da pele .
Geralmente a partir dos 30 anos, nosso corpo começa a produzir
menos colágeno e elastina
, proteínas responsáveis pela manutenção do aspecto jovial e firme do rosto. O ideal é agir já nessa fase,
buscando um(a) dermatologista
para avaliar e sugerir os melhores cuidados.
Efeitos do estresse na pele:
saiba quais são e descubra como evitar ou tratar!
De qualquer forma, existem cuidados que podem retardar a formação das linhas de expressão na testa. Conheça os principais:
1. Tente franzir menos o rosto
As linhas de expressão se dividem em duas classes: estáticas e dinâmicas. As estáticas são aquelas que se formam de maneira permanente e não necessitam de movimentos para aparecerem. Já as dinâmicas se formam quando movemos músculos, como os da testa.
Por mais inocente que seja, um fator que favorece esse processo é o hábito de franzir sempre a teste ou de ter muita expressividade facial no dia a dia.
Por isso, se você quer ter um rosto lisinho por mais tempo, procure se policiar quanto a esse costume , para não acelerar ainda mais a formação das linhas de expressão.

Tente franzir menos o rosto
2. Atenção à sua posição para dormir
Acredite, até mesmo o atrito entre o rosto e o travesseiro pode ajudar a formar linhas de expressão na testa e no rosto, ao longo do tempo.
Por isso, procure evitar a posição de bruços na hora de descansar ou troque suas fronhas de algodão por tecidos menos agressivos , como o cetim.
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3. Fique de olho no que você come (e bebe)
Manter a pele hidratada é importante para a renovação celular e a produção de colágeno. Então fique de olho na sua alimentação e na ingestão correta de água.
Consumir boas fontes de proteína (ovos, iogurte, aves e carnes magras), alimentos ricos em fibra, além de manter o corpo hidratado são cuidados fundamentais para a preservação da saúde da pele.
4. Cuide bem da sua pele
Utilizar os chamados cremes anti-aging e/ou com ácido hialurônico ajudam a preservar a hidratação e a renovação celular da pele; claro, sempre com a indicação do(a) dermatologista .
Além disso, utilizar proteção solar adequada diariamente é vital para evitar a formação de linhas de expressão, pois os raios solares podem acelerar o envelhecimento da pele e a formação dessas marcas.
5. Abandone hábitos nocivos
Cigarro e álcool possuem substâncias que são tóxicas para a pele, ajudando a acelerar o envelhecimento das células responsáveis pela manutenção da beleza da sua cútis. Por isso, se você quer proteger sua pele, evite fumar e maneire no consumo de bebidas alcoólicas .
Além disso, o estresse também é outro fator que pode acelerar esses danos à pele, ao aumentar a produção de cortisol , hormônio que, quando em níveis constantemente aumentados, prejudica a saúde da pele.
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6. Não abuse da maquiagem
Não é incomum pesar a mão para esconder as linhas de expressão. Mas isso pode deixar as marcas ainda mais aparentes!
Procure usar produtos mais leves e sem excessos : maquiagem demais pode se acumular nas linhas de expressão e ressaltá-las ainda mais.

Não abuse da maquiagem
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5 tratamentos para linhas de expressão na testa
Mas para quem já tem as linhas, existem protocolos excelentes para tratar as rugas. Conheça os principais:
1. Toxina botulínica
Ideal para tratar as linhas de expressão ainda em seu início, a fim de evitar que elas se tornem as rugas estáticas que citamos no início do texto.
A toxina botulínica age impedindo a movimentação dos músculos da área tratada, evitando que as linhas de expressão – principalmente as dinâmicas – se formem. Pode ser aplicada tanto na testa quanto em outras áreas.
2. Preenchimento com ácido hialurônico
Através de injeções intradérmicas, o preenchimento utiliza o ácido hialurônico para devolver o volume perdido pelo envelhecimento e hidratar profundamente a área tratada.
Essa substância – produzida naturalmente pelo nosso corpo – reduz a aparência das linhas de expressão da testa significativamente, melhora a textura e o brilho da pele.
3. Peelings
Químico, físico ou a laser, os tratamentos com peeling são capazes de remover as camadas mais superficiais da derme e também as células mortas, estimulando a renovação celular e melhorando a textura da região tratada.
4. Fotona 4D
Essa tecnologia inovadora recebe este nome pois foi a primeira capaz de tratar as 4 dimensões do rosto, ou seja:
- A superfície da pele.
- O tecido celular subcutâneo, que é a camada de gordura que vem logo abaixo da pele e que ajuda a dar formato ao rosto.
- Os ligamentos, que fazem a conexão entre as estruturas da face.
- Os músculos.
O Fotona consegue trabalhar (e melhorar) todas essas estruturas por meio de suas quatro ponteiras que podem ser usadas de diferentes maneiras. E o melhor: com todo o conforto, sem inchaços ou descamação.
Como resultado, ele estimula sua pele a produzir mais colágeno, mantendo a firmeza, reduzindo as imperfeições e se mostrando mais lisinha.
5. Aplicação de drug delivery (skin savers)
Tratamento que tem, como finalidade, melhorar a qualidade da pele de forma geral.
O procedimento é feito com o auxílio de lasers e microagulhamento, visando abrir pequenos minúsculos furinhos na pele, de forma a permitir que os ativos (Skin Savers) possam penetrar até camadas mais profundas, potencializando o estímulo do colágeno.
Aqui, na Art Beauty Center, usamos microagulhamento combinado com o Fotona, para abertura de pertuito e consequente aplicação dos skin savers (preferimos os U.SK ).
Pele bonita é na Art Beauty Center!
E chegamos ao fim de mais um artigo. O envelhecimento da pele nem sempre é uma tarefa fácil para a autoestima: lidar com as mudanças em nossos rostos e corpos pode ser motivo de frustração. Ou mesmo que não seja esse o caso, é natural querermos buscar nossa melhor versão para o mundo.
Mas é importante saber que a dermatologia estética oferece inúmeros recursos para tratar – com muito sucesso – as linhas de expressão, valorizando o que você tem de melhor.
Na Art Beauty Center, acreditamos que você pode ser a melhor versão de si. Contamos com as tecnologias mais modernas e com profissionais qualificados e atenciosos, prontos para te ajudar a conquistar a pele dos sonhos.
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